حوزه های تخصصی مشاوره ما
مشاورهای متخصص
مشاوره فوری
مشاوره 24 ساعته
مشاوره به صورت ناشناس
نیاز به راهنمایی دارید؟
1.با شماره تماس زیر تماس بگیرید.
در صورت تمایل با شماره تماس خانم امیری 09197491213 و خانم سعادت 09195920590 تماس گرفته و کارشناسان ما با افتخار شما را راهنمایی خواهند کرد.
2.شماره خود را ثبت کنید.
با ثبت شماره تماس خود در کادر زیر کارشناسان ما با شما تماس خواهند گرفت.
برای دریافت مشاوره فوری، شماره موبایل خود را وارد نمایید.
مشاوران حرفه ای ما
هزینه مشاوره روانشناسی
هزینه مشاوره روانشناسی تخصصی
| زمان | قیمت | پرداخت |
|---|---|---|
| 30 دقیقه | 250,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 60 دقیقه | 468,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 45 دقیقه | 348,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
- کارشناسی ارشد مشاوره
- مجرب و متخصص
- حل مشکلات رایج
هزینه مشاوره روانشناسی فوق تخصصی
| زمان | قیمت | پرداخت |
|---|---|---|
| 30 دقیقه | 275,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 60 دقیقه | 517,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 45 دقیقه | 378,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
- دکتری مشاوره
- بالاترین سطح علمی و تخصص
- حل مشکلات پیچیده و حساس
برای دریافت مشاوره فوری، شماره موبایل خود را وارد نمایید.
آنچه مشتریان ما در مورد ما می گویند
هزینه مشاوره حقوقی
هزینه مشاوره حقوقی تخصصی
| زمان | قیمت | پرداخت |
|---|---|---|
| 10 دقیقه | 167,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 15 دقیقه | 257,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 20 دقیقه | 337,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 30 دقیقه | 455,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 60 دقیقه | 547,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
- کارشناسی ارشد مشاوره
- مجرب و متخصص
- حل مشکلات رایج
هزینه مشاوره حقوقی فوق تخصصی
| زمان | قیمت | پرداخت |
|---|---|---|
| 10 دقیقه | 257,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 15 دقیقه | 297,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 20 دقیقه | 376,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 30 دقیقه | 499,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
| 60 دقیقه | 637,000 تومان | دریافت مشاوره فوری |
- دکتری مشاوره
- بالاترین سطح علمی و تخصص
- حل مشکلات پیچیده و حساس
برای دریافت مشاوره فوری، شماره موبایل خود را وارد نمایید.
آخرین مقالات آموزشی
اختلاف شوهر با خانواده همسر: چگونه رابطه سالم و محترمانه بسازیم؟
اختلاف شوهر با خانواده همسر یکی از چالشهای رایج در زندگی مشترک است که میتواند آرامش روانی خانواده را تحت تأثیر قرار دهد. دلایل اصلی این تنشها شامل تفاوتهای فرهنگی و تربیتی، سوءتفاهمها و عدم ارتباط صحیح، دخالت در تصمیمات زندگی مشترک و حس مالکیت یا کنترل از سوی شوهر میشود.نشانههای بیاحترامی مانند حرفهای تند و کنایهآمیز، عدم حضور در جمع خانواده همسر، نادیده گرفتن قوانین خانوادگی و انتقاد علنی، میتواند به سرعت تنش را افزایش دهد و روابط را مختل کند.برای ایجاد رابطه سالم، راهکارهای مؤثری وجود دارد: ارتباط شفاف و محترمانه بدون قضاوت، تعیین مرزهای واضح برای دخالت خانوادهها، تقویت همدلی با درک دیدگاههای متفاوت، مدیریت هیجانات و کنترل واکنشهای لحظهای، و مهمتر از همه، تقویت اتحاد و حمایت متقابل بین زوجین در مواجهه با اختلافات.
چرا بعد از یک اتفاق دردناک از آدمها فاصله میگیریم؟
فاصله گرفتن از دیگران پس از تجربههای دردناک عاطفی، یک واکنش طبیعی و محافظتی روان است. مغز برای جلوگیری از آسیب دوباره، مکانیسمهایی مانند اجتناب، انزوا و کاهش تحریک هیجانی را فعال میکند تا فرصت پردازش احساسات و التیام فراهم شود.این واکنش اگرچه در کوتاهمدت سازگارانه است، اما زمانی مشکلساز میشود که انزوا طولانیمدت به افسردگی، اضطراب شدید یا مختل شدن روابط اجتماعی منجر گردد. علل اصلی این فاصلهگیری شامل محافظت از خود در برابر آسیب مجدد، نیاز به زمان برای پردازش هیجانات، ترس از تکرار تجربه تلخ و خستگی روانی ناشی از شوک عاطفی است.بازگشت تدریجی به تعاملات اجتماعی از طریق راهکارهایی مانند مواجهه قدمبهقدم با موقعیتها، تمرین خودمهربانی و پذیرش احساسات، استفاده از تکنیکهای کاهش استرس (مدیتیشن، تنفس، نوشتن، فعالیت بدنی) و بیان احساسات با افراد مورد اعتماد امکانپذیر است.
چگونه واکنش عجولانه والدین باعث پنهانکاری فرزندان میشود؟
واکنش عجولانه والدین به رفتار فرزندان، حتی با نیت محافظت یا اصلاح، میتواند پیامدهای عاطفی عمیقی به همراه داشته باشد. وقتی والد بدون شنیدن کامل روایت کودک، سریع قضاوت یا تنبیه میکند، کودک پیامهایی مانند «بهتر است حرف نزنم» و «اینجا امن نیستم» دریافت میکند. این تجربه تدریجاً به پنهانکاری، کاهش اعتماد و فاصله عاطفی منجر میشود.تفاوت والد قاضی و والد شنونده در این است که والد قاضی بر خطا و تنبیه تمرکز دارد، اما والد شنونده ابتدا روایت کامل را میشنود، سوالات باز میپرسد و فضای امن برای گفتگو ایجاد میکند. عوامل متعددی مانند اضطراب والدین، فشار اجتماعی و نداشتن مهارت گوش دادن فعال باعث واکنش عجولانه میشود.گوش دادن فعال به معنای تأیید رفتار کودک نیست، بلکه هدف آن ایجاد محیطی امن برای بیان واقعیتهاست تا والدین بتوانند تصمیم مناسبتری بگیرند.
وکیل یا روانشناس هستید؟
درآمد بیشتر، ساعات انعطافپذیر، و مشتریان آماده
