درمان پانیک

اگر از حملات ناگهانی ترس دارید جای درستی قرار دارید؛ مشاورتل با بیش از ۵۰۰۰ روانشناس متخصص، آماده همراهی شما در مسیر درمان است. حملات پانیک می‌تواند زندگی شما را مختل کند، اما راه حل وجود دارد. برای دریافت مشاوره تخصصی، همین حالا اقدام کنید.

اختلال پانیک چیست؟

اختلال پانیک یک اضطراب شدید و ناگهانی است که باعث می‌شود: احساس ترس وحشتناک داشته باشید تپش قلب شدید را تجربه کنید احساس خفگی و ناتوانی کنید از محیط‌های شلوغ فرار کنید زندگی روزمره‌تان مختل شود

نشانه‌های اختلال پانیک

نشانه‌های روانی:

1. ترس شدید و غیرمنطقی
2. احساس از دست دادن کنترل
3. نگرانی مداوم درباره حملات بعدی
4. اجتناب از محیط‌های خاص

نشانه‌های جسمی:

1. تپش شدید قلب
2. تنگی نفس
3. لرزش بدن
4. عرق سرد
5. احساس گیجی و سرگیجه

اگر این نشانه ها را دارید بهتر است هر چه زودتر اقدام به گرفتن مشاوره روانشناسی کنید.

چرا مشاوره ضروری است؟

تشخیص و درمان تخصصی:

✓ تشخیص دقیق علت حملات پانیک
✓ شناسایی محرک‌های حمله
✓ یادگیری تکنیک‌های کنترل علائم
✓ درمان ریشه‌ای به جای درمان موقت

پیشگیری از عوارض:

✓ جلوگیری از تشدید علائم
✓ کاهش خطر افسردگی همراه
✓ حفظ روابط اجتماعی و شغلی
✓ پیشگیری از وابستگی به دارو

نتایج درمان تخصصی:

✓ کاهش 70% علائم در 3 ماه اول
✓ بازگشت به زندگی عادی
✓ افزایش اعتماد به نفس
✓ بهبود کیفیت خواب و تغذیه
✓ کاهش استرس روزانه

تجربیات واقعی درمان اختلال پانیک

قبل از درمان

علی، 32 ساله می‌گوید: «هر لحظه انتظار حمله بعدی را داشتم. حتی از خانه خارج نمی‌شدم.»

بعد از درمان

علی ادامه می‌دهد: «بعد از 5 ماه مشاوره تخصصی، حالا می‌توانم بدون ترس زندگی کنم و کنترل احساساتم را به دست گرفته‌ام.»

چرا مشاورتل را انتخاب کنید؟

✓ مشاوره 24 ساعته و فوری
✓ بیش از 500 روانشناس متخصص
✓ مشاوره فوری در هر ساعت از شبانه روز حتی ایام تعطیل
✓ تیم تخصصی
✓ تخصص ویژه در درمان اختلالات اضطرابی و پانیک
✓ جلسات فردی
✓ هزینه‌های مناسب و شفاف

نحوه دریافت مشاوره:

۱. انتخاب زمان مشاوره از لیست قیمت‌ها
۲. پرداخت آنلاین و امن
۳. دریافت تماس در کمتر از ۵ دقیقه
۴. گفتگو با روانشناس متخصص
۵. دریافت راهنمایی جامع

نتیجه‌گیری:

اختلال پانیک، پایان راه نیست. با مشاورتل، می‌توانید کنترل زندگی‌تان را دوباره به دست بگیرید. همین الان اولین قدم را بردارید.