سفارش شماره 1859 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 04-04-1404 و ساعت 13:09 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1858 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 04-04-1404 و ساعت 13:08 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1841 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 31-03-1404 و ساعت 19:16 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1833 در حوزه در تاریخ 26-03-1404 و ساعت 14:18 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1832 در حوزه در تاریخ 25-03-1404 و ساعت 20:47 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1825 در حوزه در تاریخ 24-03-1404 و ساعت 23:21 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1823 در حوزه در تاریخ 23-03-1404 و ساعت 12:34 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1819 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 22-03-1404 و ساعت 00:06 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1818 در حوزه در تاریخ 21-03-1404 و ساعت 22:21 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 1816 در حوزه روانشناس، مشاوره کودک و نوجوان در تاریخ 21-03-1404 و ساعت 20:40 در وضعیت اتمام شده می باشد.
لودینگ

شکست عشقی بعد از جدا شدن

سلام. نزدیک ۷ ماهه از یه رابطه عاطفی بیرون اومدم ولی هنوز نتونستم فراموشش کنم. هیچ انگیزه‌ای برای شروع دوباره ندارم، حتی تو کارمم افت کردم. خوابم بهم ریخته و خیلی کم‌حرف شدم. آیا این هنوز طبیعیه یا باید حتماً کمک حرفه‌ای بگیرم؟

دسته بندی: سئوالات رابطه عاطفی تاریخ ثبت: 1404-02-19 تعداد جواب ها: 1
  • روانشناس بهرامی روانشناس مشاور تل

    سلام، از دست دادن یک رابطه عاطفی می‌تونه یکی از دردناک‌ترین تجربه‌های زندگی باشه، و اینکه بعد از ۷ ماه هنوز درگیر احساسات سنگین هستی، نشون می‌ده که این رابطه برایت اهمیت زیادی داشته. اما نشونه‌هایی که گفتی—مثل بی‌انگیزگی، اختلال خواب، افت عملکرد و کناره‌گیری اجتماعی—اگر بیشتر از چند هفته ادامه پیدا کنن، می‌تونن نشونه‌ی افسردگی بعد از فقدان عاطفی باشن و بهتره جدی گرفته بشن. طبیعی‌ه که هر کسی با سرعت خاص خودش بهبود پیدا می‌کنه، اما وقتی یک تجربه غم‌انگیز زندگی رو متوقف می‌کنه، بهتره تنها نباشی. ما در مشاورتل به افراد زیادی کمک کردیم تا بتونن درد جدایی رو پردازش کنن، از خود سرزنشی یا ناامیدی عبور کنن، و دوباره به خودشون برگردن—نه لزوماً برای شروع رابطه‌ی جدید، بلکه برای بازسازی درونی. پیشنهاد می‌کنیم حتی برای یک جلسه هم که شده، با یکی از روان‌درمانگران ما صحبت کنی. گاهی شنیده شدن با دقت و همدلی، همون چیزی‌یه که روند بهبود رو آغاز می‌کنه.

    جواب موثر بود؟
شما هم رایگان سئوال خود را بپرسید.
دسته بندی سئوالات:
تگ های مرتبط:

برای دریافت مشاوره فوری، شماره موبایل خود را وارد نمایید.

درخواست مشاوره
شما می توانید از طریق زیر کانال های ارتباطی زیر با ما در ارتباط باشید:
نماد اعتماد

دارای نماد اعتماد

نماد اعتماد

پرداخت امن