سفارش شماره 5005 در حوزه در تاریخ 28-09-1404 و ساعت 11:07 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4855 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 16:13 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4849 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 14:30 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4848 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 13:47 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4842 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 13:00 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4815 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 21:12 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4804 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 17:30 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4790 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 13:16 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4766 در حوزه در تاریخ 20-09-1404 و ساعت 13:04 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4756 در حوزه در تاریخ 20-09-1404 و ساعت 10:10 در وضعیت اتمام شده می باشد.
لودینگ

چرا همش حس می‌کنم هیچ‌کس واقعاً دوستم نداره؟

سلام. من ۲۶ سالمه و همیشه توی رابطه‌هام (چه دوستی چه عاطفی) به یه جایی می‌رسم که حس می‌کنم اون آدم واقعاً دوستم نداره یا داره وانمود می‌کنه. این حس باعث میشه همیشه شکاک باشم و خیلی زود دل بکنم. خسته‌ شدم از این‌همه بی‌اعتمادی. چیکار کنم این فکرای منفی کمتر بشن؟

دسته بندی: سوالات فردی و توسعه فردی تاریخ ثبت: 1404-05-07
  • جواب روانشناس بهرامی روانشناس مشاورتل

    سلام عزیزم، حس مداوم شک و بی‌اعتمادی در روابط، حتی در دوستی‌ها، می‌تواند ناشی از اضطراب وابستگی یا تجربه‌های گذشته باشد. تمرین خودآگاهی، تمرینات اعتمادسازی و بازنگری باورهای منفی درباره دیگران در مشاوره روانشناسی می‌تواند کمک کند تا افکار منفی کمتر شود و روابط سالم‌تر و پایدارتر شکل بگیرد.

    جواب موثر بود؟
    روانشناس بهرامی
    روانشناس بهرامی

    68 مشاوره موفق

    مشاوره با این مشاور

سوال خود را بپرسید

برای دریافت مشاوره رایگان، سوال خود را با دقت اینجا بنویسید.

حتما شماره صحیح را وارد نمایید، پاسخ سوال شما پیامک خواهد شد.

حداکثر 128 کاراکتر
برای پیامک پاسخ (محرمانه)
حداکثر 1024 کاراکتر
0 / 1024
دسته بندی سوالات:
تگ های مرتبط:
نماد اعتماد

دارای نماد اعتماد

پرداخت امن

پرداخت امن

مشاور 1
مشاور 2
مشاور 3
+91
91 مشاور آنلاین هستند.
43 نفر امروز مشاوره گرفته‌اند.
مشاهده مشاورین آنلاین