سفارش شماره 3712 در حوزه در تاریخ 13-08-1404 و ساعت 00:45 در وضعیت پرداخت شده و در انتظار بررسی می باشد. سفارش شماره 3649 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 10-08-1404 و ساعت 15:54 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3614 در حوزه در تاریخ 10-08-1404 و ساعت 00:16 در وضعیت پرداخت شده و در انتظار بررسی می باشد. سفارش شماره 3535 در حوزه وکیل، حقوق اداری در تاریخ 06-08-1404 و ساعت 11:38 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3517 در حوزه در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 20:27 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3513 در حوزه در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 19:12 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3505 در حوزه در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 13:35 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3502 در حوزه در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 11:37 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3500 در حوزه وکیل، حقوقی در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 11:04 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 3499 در حوزه در تاریخ 05-08-1404 و ساعت 10:40 در وضعیت اتمام شده می باشد.
لودینگ

خانواده‌م مدام تحقیرم می‌کنن

خانواده‌م مدام تحقیرم می‌کنن و هیچ حمایتی ندارم. چطور باید قوی بمونم؟

دسته بندی: سوالات فردی و توسعه فردی تاریخ ثبت: 1404-07-16
  • جواب روانشناس بهرامی روانشناس مشاورتل

    وقتی خانواده به‌جای حمایت، منبع تحقیر می‌شوند، اولین گام، محافظت از عزت‌نفس است. به خودتان یادآوری کنید که ارزش شما وابسته به قضاوت دیگران نیست. تلاش کنید شبکه‌ی حمایتی خارج از خانواده (دوستان سالم، مشاور یا گروه‌های رشد فردی) بسازید. همچنین توصیه می‌شود از مشاوره روانشناسی فردی برای ترمیم عزت‌نفس آسیب‌دیده استفاده کنید تا بتوانید با آرامش، بدون وابستگی احساسی، در برابر رفتار نادرست خانواده بایستید.

    جواب موثر بود؟
شما هم رایگان سوال خود را بپرسید.
دسته بندی سوالات:
تگ های مرتبط:

برای دریافت مشاوره فوری، شماره موبایل خود را وارد نمایید.

نماد اعتماد

دارای نماد اعتماد

نماد اعتماد

پرداخت امن