سفارش شماره 5005 در حوزه در تاریخ 28-09-1404 و ساعت 11:07 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4855 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 16:13 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4849 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 14:30 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4848 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 13:47 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4842 در حوزه در تاریخ 23-09-1404 و ساعت 13:00 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4815 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 21:12 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4804 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 17:30 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4790 در حوزه در تاریخ 22-09-1404 و ساعت 13:16 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4766 در حوزه در تاریخ 20-09-1404 و ساعت 13:04 در وضعیت اتمام شده می باشد. سفارش شماره 4756 در حوزه در تاریخ 20-09-1404 و ساعت 10:10 در وضعیت اتمام شده می باشد.
لودینگ

انتخاب اشتباه در رابطه عاطفی

سلام. من همیشه آدمای اشتباه رو وارد رابطه‌هام می‌کنم. انگار ناخودآگاه جذب کسایی می‌شم که احساسی آزارم می‌دن یا بی‌تفاوتن. بارها تصمیم گرفتم دیگه تکرار نکنم، اما باز همون الگو تکرار می‌شه. خسته شدم از انتخاب‌های اشتباه. چطوری می‌تونم ریشه‌ش رو پیدا کنم و تغییرش بدم؟

دسته بندی: سوالات فردی و توسعه فردی تاریخ ثبت: 1404-03-22
  • جواب روانشناس بهرامی روانشناس مشاورتل

    تکرار رابطه‌های ناسالم معمولاً ریشه در طرح‌واره‌ها یا الگوهای ناخودآگاه کودکی داره؛ مثل نیاز به تأیید، ترس از طرد، یا الگوهای دلبستگی ناایمن. مغز ما گاهی به‌جای دنبال کردن رابطه سالم، دنبال چیزی می‌ره که «آشنا»ست، حتی اگه دردناک باشه. شروع درمان با یه روان‌درمانگر، مخصوصاً با رویکرد طرح‌واره‌درمانی یا شناختی-رفتاری، می‌تونه بهت کمک کنه چرایی این انتخاب‌ها رو کشف کنی و از تکرارشون جلوگیری کنی. بدون آگاهی از زخم‌ها، ممکنه مدام به زخم‌زننده‌ها پناه ببریم. اما تو الان قدم اول رو برداشتی.

    جواب موثر بود؟
    روانشناس بهرامی
    روانشناس بهرامی

    68 مشاوره موفق

    مشاوره با این مشاور

سوال خود را بپرسید

برای دریافت مشاوره رایگان، سوال خود را با دقت اینجا بنویسید.

حتما شماره صحیح را وارد نمایید، پاسخ سوال شما پیامک خواهد شد.

حداکثر 128 کاراکتر
برای پیامک پاسخ (محرمانه)
حداکثر 1024 کاراکتر
0 / 1024
دسته بندی سوالات:
تگ های مرتبط:
نماد اعتماد

دارای نماد اعتماد

پرداخت امن

پرداخت امن

مشاور 1
مشاور 2
مشاور 3
+91
91 مشاور آنلاین هستند.
43 نفر امروز مشاوره گرفته‌اند.
مشاهده مشاورین آنلاین