درمان توهم با گیاهان دارویی

توهم نوعی اختلال روانی است که در آن فرد، تصورات یا احساساتی را تجربه می‌کند که واقعیت ندارند. دلایل متفاوتی برای توهم وجود دارد که از جمله‌ی آنها می‌توان به استرس، اختلالات روانی یا مصرف مواد مخدر اشاره کرد. بهترین روش برای درمان توهم، استفاده از مشاوره روانشناسی و دارودرمانی است. با این وجود برخی از افراد به دنبال درمان توهم با گیاهان دارویی هستند. از اینرو این مقاله به این مبحث پرداخته است. 

فهرست مطالب

• گیاهان آرام‌بخش مؤثر در کنترل توهم و مکانیسم عملکرد آنها
• ترکیب گیاهان دارویی و نحوه مصرف صحیح آنها
• عوارض جانبی احتمالی گیاهان دارویی در درمان توهم
• تداخلات دارویی گیاهان با داروهای شیمیایی ضد توهم
• مراکز معتبر تهیه گیاهان دارویی و نکات مهم در خرید آنها
• #

گیاهان آرام‌بخش مؤثر در کنترل توهم و مکانیسم عملکرد آنها

درمان توهم با گیاهان دارویی زمانی امکانپذیر است که به عنوان درمان مکمل مورد استفاده قرار گیرد. گیاهان دارویی به واسطه‌ی خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده‌ خود می‌توانند منجر به کنترل توهم شوند. از جمله مهمترین این گیاهان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• بابونه
• چای سبز
• سنبل‌الطیب
• گل ساعتی
• مریم‌گلی
• گل راعی
• زردچوبه
• اسطوخودوس

درخواست مشاوره از طریق واتساپ

 اسطوخودوس و نقش آن در کاهش اضطراب و توهمات

به منظور درمان توهم با گیاهان دارویی می‌توان از اسطوخودوس استفاده کرد. این گیاه پرکاربرد دارای خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده است و می‌تواند سطح اضطراب و استرس را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. از طرف دیگر اسطوخودوس کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و مشکلات مرتبط با خواب را برطرف می‌نماید. در نهایت باید گفت که استفاده از اسطوخودوس می‌تواند به بهبود تمرکز و عملکرد شناختی کمک کند و موجب بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا ‌شود.

چای سبز و خواص آنتی‌اکسیدانی آن در بهبود عملکرد مغز

با مصرف چای سبز می‌توان اقدام به درمان توهم با گیاهان دارویی کرد. چای سبز حاوی مقادیر زیادی کاتچین‌ها، به‌ویژه اپی‌گالوکتشین گالات، است که می‌تواند از سلول‌های مغزی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت نماید. از طرف دیگر آنتی‌اکسیدان‌ موجود در آن سطح رادیکال‌های آزاد بدن را کاهش و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. همین امر مانع از بروز اختلالات شناختی می‌شود. نتایح مطالعات مختلف گویای این امر است که چای سبز خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد. از طرف دیگر موجب کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب نیز می‌شود.

درخواست مشاوره از طریق واتساپ

بابونه و تأثیر آن بر سیستم عصبی مرکزی

داروی دیگری که برای درمان توهم با گیاهان دارویی تجویز می‌شود، بابونه است. این گیاه دارویی حاوی ترکیباتی مانند آپیژنین، ماتریکارین و لوتئولین است که به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ضدالتهاب‌ها عمل می‌کنند. به همین دلیل مصرف این گیاه موجب کاهش استرس و تسکین فعالیت‌های سیستم عصبی مرکزی می‌شود. از طرف دیگر مصرف بابونه کیفیت خواب را تا حد بسیار زیادی ارتقا می‌دهد و موجب بهبود سلامت عمومی مغز و عملکرد شناختی می‌گردد. در نهایت نباید از خواص ضد التهابی بابونه غافل شد. این خاصیت به کاهش التهاب در مغز و محافظت از سلول‌های عصبی کمک می‌کند.

گل ساعتی و خواص آرام‌بخشی آن در کنترل توهم

گل ساعتی اصولا برای درمان توهم با گیاهان دارویی تجویز می‌شود. این گیاه دارویی به واسطه‌ی وجود ترکیبات فعالی همچون آلفا و بتا کارولین می‌تواند اضطراب را تا حد قابل توجهی کاهش دهد و به کنترل احساسات و واکنش‌های عصبی کمک کند. نتایج مطالعات گوناگون نشان می‌دهد که گل ساعتی علاوه بر بهبود کیفیت خواب قادر است تا حدقابل توجهی توهمات حاصل از بیماری‌های روانی مختلف را کاهش دهد.

گل راعی و نقش آن در تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی

برای درمان توهم با گیاهان دارویی استفاده از گل راعی نیز متداول است. گل راعی به دلیل وجود ترکیبات فعالی همچون هایپرین، هایپریسین و فلاونوئیدها، سطح سروتونین مغز را افزایش می‌دهد و موجب بهبود حال روحی و کاهش علائم افسردگی می‌شود. از طرف دیگر این گیاه دارویی با تنظیم سطح دوپامین و نوراپی‌نفرین احساس شادی، انگیزه و تمرکز را افزایش می‌دهد. در نهایت از این گیاه برای کاهش علائم اضطراب و افسردگی نیز استفاده می‌شود.

درخواست مشاوره از طریق واتساپ

ترکیب گیاهان دارویی و نحوه مصرف صحیح آنها

در بسیاری از مواقع برای درمان توهم با گیاهان دارویی از درمان ترکیبی استفاده می‌شود. اگر درمان ترکیبی به صورت اصولی انجام نشود امکان بروز عوارض جانبی و تداخلات دارویی وجود دارد. در اینجا به برخی از ترکیبات مؤثر گیاهان دارویی اشاره می‌شود.

• ترکیب گیاهان آرام‌بخش برای کاهش اضطراب و استرس: اسطوخودوس، بابونه و گل ساعتی
• ترکیب گیاهان برای بهبود خواب و درمان بی‌خوابی: سنبل‌الطیب، بابونه و گل راعی
• ترکیب گیاهان برای کنترل توهم و بهبود عملکرد مغز: گل راعی، چای سبز و گل ساعتی
• ترکیب گیاهان برای تقویت حافظه و تمرکز: جینکو بیلوبا، رزماری و چای سبز

در هنگام استفاده از گیاهان دارویی لازم است به نکات زیر توجه نمایید:

• خودداری از مصرف بیش‌ازحد
• مصرف منظم گیاهان دارویی
• متوقف کردن مصرف گیاهان دارویی در صورت بروز حساسیت

درخواست مشاوره از طریق واتساپ

عوارض جانبی احتمالی گیاهان دارویی در درمان توهم

• اسطوخودوس: خواب‌آلودگی بیش‌ازحد، کاهش فشار خون، سردرد و تحریک معده
• بابونه: خواب‌آلودگی و کاهش تمرکز در مصرف بیش‌ازحد
• گل ساعتی: ایجاد خواب‌آلودگی شدید، احتمال کاهش بیش‌ازحد فشار خون، سرگیجه یا عدم تعادل
• گل راعی : بروز بی‌قراری، افزایش ضربان قلب، مشکلات گوارشی، حساسیت به نور و افزایش خطر آفتاب‌سوختگی
• سنبل‌الطیب: خواب‌آلودگی بیش‌ازحد، بی‌قراری و تحریک‌پذیری و کاهش تمرکز
• چای سبز: بی‌خوابی، تحریک معده و افزایش ضربان قلب

تداخلات دارویی گیاهان با داروهای شیمیایی ضد توهم

• گل راعی: تداخل با داروهای ضد توهم، کاهش اثر داروهای ضد روان‌پریشی، کاهش سطح داروهای مهارکننده و احتمال افزایش خطر سندرم سروتونین در صورت مصرف هم‌زمان با داروهای ضدافسردگی
• بابونه : افزایش اثر داروهای آرام‌بخش و احتمال افزایش خونریزی در صورت مصرف هم‌زمان با داروهای ضدانعقاد
• گل ساعتی: افزایش اثرات آرام‌بخش داروهای ضد توهم و احتمال کاهش فشار خون در صورت مصرف هم‌زمان با داروهایی مانند کوئتیاپین و زیپراسیدون
• سنبل‌الطیب: تقویت اثر داروهای آرام‌بخش و آنتی‌سایکوتیک و همچنین افزایش خطر افت فشار خون
• چای سبز: کاهش اثر داروهای ضد روان‌پریشی، افزایش تحریک و اضطراب

مراکز معتبر تهیه گیاهان دارویی و نکات مهم در خرید آنها

لازمه‌ی اثرگذاری درمان توهم با گیاهان دارویی، کیفیت و اصالت محصول است. از اینرو قبل از خرید گیاهان دارویی باید اعتبار فروشنده مورد بررسی قرار گیرد. همچنین فروشنده باید قادر به تشخیص درست گیاهان و ارائه اطلاعات لازم در مورد آنها باشد. علاوه بر موارد ذکر شده، توجه به نکات زیر نیز الزامی است:

• تازه بودن محصولات
• عاری بودن از هرگونه آلودگی‌های محیطی، قارچی و حشرات
• بسته‌بندی مناسب

نتیجه‌گیری

درمان توهم با گیاهان دارویی امکانپذیر است، اما نمی‌تواند جایگزین درمان دارویی یا مشاوره روانشناسی شود. از طرف دیگر مصرف گیاهان دارویی بدون آگاهی از عوارض جانبی و تداخلات دارویی ممکن است خطراتی را نیز به همراه داشته باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از استفاده از گیاهان دارویی مراجعه به روانشناس یا روانپزشک را در اولویت قرار دهید. در این راستا استفاده از خدمات روانشناسی مشاورتل را به شما توصیه می‌کنیم. در این صورت تنها با برقراری تماس تلفنی می‌توانید علت توهم را ریشه‌یابی و سپس آن را درمان کنید.