ادخواست جلب ثالث، نوعی دعوای طاری است که طبق ماده ۱۳۵ قانون آیین دادرسی مدنی، در مرحله تجدیدنظر نیز قابل طرح است. این دادخواست زمانی مطرح می‌شود که یکی از طرفین دعوا برای دفاع از حقوق خود یا اثبات ادعا، حضور شخص ثالث مرتبط با موضوع پرونده را ضروری بداند. اهمیت این دادخواست در جلوگیری از اطاله دادرسی...
در صورت تخلف آژانس‌های مسافرتی مانند تأخیر پرواز، عدم ارائه خدمات وعده‌داده‌شده، یا کلاهبرداری، مسافران می‌توانند با استناد به قانون حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان (۱۳۸۸) و آیین‌نامه‌های وزارت میراث فرهنگی، شکایت خود را ثبت کنند. مراجع قانونی شامل اتحادیه آژانس‌های مسافرتی تهران (۰۲۱-۸۸۷۳۴۴۵۵)، سامانه ۰...
شکایت از اداره پست جمهوری اسلامی ایران در صورت بروز تخلفاتی مانند تأخیر، مفقودی، آسیب به مرسوله یا رفتار نامناسب کارکنان، یک حق قانونی است. بر اساس قانون حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان (۱۳۸۸)، شهروندان می‌توانند با استفاده از شماره ۸۴۴۷۰۰۰۰، سامانه eop.post.ir، مراجعه حضوری به دفاتر پست یا اقدام قضایی، ...
خلفات پمپ بنزین شامل کم‌فروشی، گران‌فروشی، عرضه سوخت بی‌کیفیت، فروش مکمل‌های غیرمجاز و رفتار نامناسب کارکنان است. طبق قانون حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان (مصوب ۱۳۸۸) و آیین‌نامه‌های شرکت ملی پخش، شهروندان می‌توانند این تخلفات را از سه روش تلفنی (شماره ۰۹۶۲۷)، آنلاین (bazresi.mop.ir)، یا حضوری (دفاتر تع...
خلفات کنکور، مانند همراه داشتن گوشی، تقلب، یا شرکت به‌جای داوطلب دیگر، می‌تواند منجر به محرومیت جدی از شرکت در آزمون یا حتی حبس شود. بر اساس قانون رسیدگی به تخلفات آزمون‌های سراسری، داوطلبان متخلف بسته به نوع تخلف، از اخطار کتبی تا محرومیت ۱۰ ساله یا حبس ۵ ساله جریمه می‌شوند. مصادیق تخلف شامل همراه...
اسنپ، به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین سامانه‌های حمل‌ونقل آنلاین، مکانیزمی برای ثبت شکایت از رانندگان متخلف فراهم کرده است. کاربران می‌توانند از طریق اپلیکیشن یا تماس با شماره‌های ۰۲۱-۴۱۸۴۹۰۰۰ و ۰۲۱-۹۱۰۳۹۰۰۰، تخلفات مانند بی‌احترامی، رانندگی پرخطر، تهدید، یا دریافت وجه اضافی را گزارش دهند. شکایت از طریق ...
پلیس فتا تهران، نهاد تخصصی رسیدگی به جرایم سایبری مانند کلاهبرداری آنلاین، هک، مزاحمت‌های مجازی و نقض حریم خصوصی است. شهروندان می‌توانند از طریق شماره تماس ۲۴ ساعته 096380، سامانه آنلاین csirc.cyberpolice.gov.ir، یا دفاتر حضوری در تهران، شکایت خود را ثبت کنند. مدارک مورد نیاز شامل اسکرین‌شات، رسید ب...
موسیقی تنها یک سرگرمی نیست، بلکه ابزاری مؤثر برای رشد اجتماعی و عاطفی کودکان است. روان‌شناسان و مطالعات علمی نشان می‌دهند که یادگیری موسیقی—از نواختن ساز گرفته تا آواز خواندن—باعث افزایش اعتماد به نفس، آگاهی عاطفی، حس تعلق و کاهش استرس در کودکان می‌شود. موسیقی بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند که با اح...
خستگی روزانه می‌تواند تمرکز، خلق‌وخو و روابط ما را مختل کند، اما با راهکارهای ساده و علمی می‌توان انرژی را در کمتر از ۱۰ دقیقه بازیابی کرد. این مقاله با تمرکز بر روان‌شناسی و سلامت، ۱۰ روش مؤثر برای افزایش انرژی معرفی می‌کند. از خوردن صبحانه مغذی، نوشیدن آب، مصرف آجیل، و استفاده از دارچین گرفته تا ا...
جدا کردن اتاق کودک، بین ۲ تا ۴ سال، به تقویت استقلال و کیفیت خواب کمک می‌کند. برای موفقیت، کودک را عاطفی آماده کنید، محیطی امن با نور ملایم و وسایل آشنا بسازید و انتقال را تدریجی آغاز کنید. روال خواب منظم، مدیریت اضطراب با تکنیک‌های آرام‌بخش و توجه به نیازهای عاطفی کودک ضروری است. در صورت مقاومت شدی...
مصرف طولانی‌مدت حشیش عوارض جدی مانند اضطراب، افسردگی، کاهش حافظه و مشکلات جسمی دارد. ترک آن با سم‌زدایی، روان‌درمانی (CBT، مصاحبه انگیزشی)، تغییر سبک زندگی (ورزش، تغذیه) و حمایت اجتماعی ممکن است. علائم ترک شامل تحریک‌پذیری، بی‌خوابی و هوس مصرف است که با مشاوره روان‌شناسی و گروه‌های حمایتی مدیریت می...
خودارضایی در کودکان معمولاً بخشی طبیعی از رشد و کنجکاوی است، اما اگر بیش از حد یا در مکان‌های نامناسب باشد، نیاز به بررسی دارد. علل آن شامل کنجکاوی، استرس، تحریکات جسمی و گاهی تجربه تروما است. والدین باید با آموزش مناسب، افزایش محبت و در صورت لزوم مشاوره روان‌شناسی، این رفتار را مدیریت کنند. نشانه‌ه...
سرپرستی کودکان بی‌سرپرست فرآیندی قانونی و انسانی است که تحت نظارت سازمان بهزیستی و بر اساس قانون مصوب ۱۳۹۲ انجام می‌شود. متقاضیان شامل زوجین، زنان مجرد بالای ۳۰ سال، و زوجین دارای فرزند هستند. شرایط شامل تابعیت ایرانی، سلامت جسمی و روانی، تمکن مالی، و صلاحیت اخلاقی است. مراحل شامل ثبت‌نام در سامانه ...
.webp)
وام فرزندآوری ۱۴۰۴، تسهیلات قرض‌الحسنه‌ای است که به خانواده‌هایی که فرزندانشان پس از ۱ فروردین ۱۴۰۰ متولد شده‌اند، تعلق می‌گیرد. مبلغ وام از ۴۴ تا ۲۲۰ میلیون تومان، با بازپرداخت ۳ تا ۷ ساله و کارمزد ۴٪ است. ارائه ضامن، سفته یا وثیقه مانند یارانه الزامی است. ثبت‌نام از طریق سامانه ve.cbi.ir انجام می...
تجربه کودک‌آزاری یا تجاوز در کودکی از عمیق‌ترین زخم‌های روانی است که می‌تواند موجب PTSD، اضطراب، افسردگی، مشکلات اعتماد، رفتارهای خودتخریب‌گر و اختلالات جسمی شود. با این حال، بهبودی امکان‌پذیر است. درمان شامل روان‌درمانی (CBT، EMDR، ذهن‌آگاهی)، خودمراقبتی (ورزش، تغذیه، خواب)، حمایت اجتماعی و مدیریت ...
توهم یکی از خطرناک‌ترین پیامدهای مصرف مواد مخدر مانند شیشه، ال‌اس‌دی و حشیش است که باعث ادراک‌های نادرست بینایی، شنوایی و لمسی می‌شود. این اختلال می‌تواند به رفتارهای پرخطر، انزوا و آسیب به خود یا دیگران منجر شود. درمان شامل ترک اعتیاد، داروهای ضد روان‌پریشی، روان‌درمانی، خواب و تغذیه مناسب و حمایت ...
رژیم غذایی نقش مهمی در خلق‌وخو، تمرکز و رفتار ما دارد. غذاهایی مانند امگا-۳، کربوهیدرات‌های پیچیده، پروبیوتیک‌ها، و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند اضطراب و افسردگی را کاهش داده و عملکرد ذهنی را بهبود بخشند. در مقابل، رژیم‌های پرشکر و پرچرب منجر به تحریک‌پذیری، خستگی و نوسانات خلقی می‌شوند. رعایت وعده‌های...
وام بلاعوض نوعی کمک مالی بدون نیاز به بازپرداخت است که توسط دولت یا نهادهای حمایتی مانند کمیته امداد و بهزیستی به افراد نیازمند پرداخت می‌شود. اخیراً شایعاتی درباره ارائه وام بلاعوض با کارت یارانه در فضای مجازی منتشر شده، اما تاکنون هیچ طرح رسمی از سوی دولت یا بانک مرکزی در این خصوص اعلام نشده است. ...
استعلامات سه‌گانه اجرای احکام، ابزاری قانونی برای شناسایی اموال محکوم‌علیه در دعاوی مالی است که به محکوم‌له (طلبکار) کمک می‌کند تا حقوق خود را از طریق توقیف اموال وصول کند. این استعلام‌ها پس از صدور اجراییه دادگاه، با درخواست کتبی محکوم‌له از سه مرجع رسمی انجام می‌شود: سازمان ثبت اسناد برای املاک، پ...
وام ازدواج ویژه فرزندان ایثارگران در سال ۱۴۰۴، طبق ماده ۵۰ قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران، با مبلغی دو برابر وام عادی ارائه می‌شود. این وام برای فرزندان شهدا، جانبازان و آزادگان است (بدون محدودیت درصد جانبازی). مبلغ آن برای افراد بالای ۲۵ سال (آقا) و ۲۳ سال (خانم) ۶۰۰ میلیون تومان و برای افراد ...
دارای نماد اعتماد
پرداخت امن