• آناهیتا توکلی
• 1403-09-24

راهنمای جامع مواجهه با از دست دادن والدین: طلاق و فوت

از دست دادن والدین، چه از طریق طلاق و چه فوت، یکی از چالش‌برانگیزترین تجربیات خانوادگی است. این راهنما به بررسی جامع شباهت‌ها و تفاوت‌های این دو نوع فقدان می‌پردازد و راهکارهای عملی برای سازگاری ارائه می‌دهد. با تمرکز بر نیازهای عاطفی و روانی اعضای خانواده، راه‌های مدیریت احساسات و بازسازی زندگی را ...

• آناهیتا توکلی
• 1403-08-18

چگونه با غم از دست دادن عزیزان کنار بیاییم؟ راهنمای عملی سوگواری

از دست دادن عزیزان یکی از سخت‌ترین تجربه‌های زندگی است. سوگواری مراحل مختلفی دارد، از انکار و خشم گرفته تا پذیرش نهایی. هر کس این مسیر را به شکل متفاوتی طی می‌کند، اما دانستن نکات کلیدی می‌تواند به عبور سالم‌تر از این دوران کمک کند. در این راهنما، علاوه بر شناخت مراحل سوگ، با راهکارهای عملی برای مدی...